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射频靶点治疗
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椎间孔镜治疔
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椎体成形术
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腰椎病为什么容易反复!
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很多人都会遇到这么一种情况：自己得了腰椎病（这里我们主要是指常见的腰肌劳损和腰突症），经过一段时间治疗后症状减轻或消失，可是经过一段时间后症状又出现了，有的甚至一次比一次严重。这是为什么？     要回答这个困扰很多人的问题，我们就先聊聊为什么会得腰椎病。 一般情况下，腰肌劳损主要得病原因是长期处于某一姿势时间过长，或者缺乏相应的锻炼，气血运行不畅，致使周围肌肉、筋膜、韧带等受损，继而发病，出现肌
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很多人都会遇到这么一种情况：自己得了腰椎病（这里我们主要是指常见的腰肌劳损和腰突症），经过一段时间治疗后症状减轻或消失，可是经过一段时间后症状又出现了，有的甚至一次比一次严重。这是为什么？     要回答这个困扰很多人的问题，我们就先聊聊为什么会得腰椎病。 一般情况下，腰肌劳损主要得病原因是长期处于某一姿势时间过长，或者缺乏相应的锻炼，气血运行不畅，致使周围肌肉、筋膜、韧带等受损，继而发病，出现肌
为什么腰4-5及腰5-骶1最容易出现突出呢？
为什么腰4-5及腰5-骶1最容易出现突出呢？
为什么腰4-5及腰5-骶1最容易出现突出呢？
       人体躯干骨骼类似多个倒立的三角形，胸腰三角最大，由于尖部向下，故灵活有余，稳定不足，其中受力最大的部位是腰4～腰5，及腰5～骶1。但为适应这种情况，肌肉则以相反的方向，互相交叉排列，既能使腰椎稳定负重压力，又可利用最小的力获得最大的效应，颇似帆船上的桅绳。这样保持腰4～腰5，腰5～骶1在正常情况下不受损伤。        通过对腰椎间盘测压发现，站立位脊柱负荷如果以100％计算，在坐位时脊柱负荷增加到150％，而站立前屈位为210％，坐位前屈达270％。当站立持重20公斤时，腰椎负荷为210公斤，弯腰持同一重量，腰段脊柱负荷增加到340公斤。由此可见，前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势。         在取重物时，不少人都采用弯腰姿势。根据研究，此时腰段脊柱的负荷大大高于站立时持重，如果使用腰围负荷可以减少30％，但是长期使用腰围，反而会因废用性萎缩带来不良后果。如果需要弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲的方法，如图2所示，以减少对椎间盘后方的压力。       在搬运重物时，正确的方式搬运或背运的方法都可以有效的减少腰椎间盘的受力。前屈或后仰的姿势，在搬运重物时腰段脊柱都是全身受力最大的部分。        大家都知道体力劳动者易患腰椎间盘突出症，其实长期伏案工作者也易患此病，而且经常被人们忽视。研究显示，坐位前屈时，腰椎间盘受到的压力是站立位时的2.7倍，甚至高于站立前屈位。因此，正确的坐姿非常重要。长期坐着工作的人，首先需注意桌、椅的高度，避免前屈的坐姿。此外，长期坐位工作者最好坐平背椅，经常改变姿势，定时起立活动，做工间操或伸腰、挺胸的活动。　　       总而言之，腰椎间盘突出症都是由于没有注意到工作和生活中的一些细节，一时图省事，及时的治疗的非常关键或者自以为“身大力不亏”，没有采用正确科学的姿势，造成了腰段脊柱的积累损伤。因此，告诫大家保护腰要从一举一动做起。       在腰椎间盘突出前中期的时候都是可以通过有效正确安全的保守康复方法治疗好的，但是前提是我们在腰椎间盘突出的前中期就一定要引起自己的重视，避免病情加重，这样一方面防止人少受折磨和痛苦，大大的也节约了自己的一个治疗费用。  
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       人体躯干骨骼类似多个倒立的三角形，胸腰三角最大，由于尖部向下，故灵活有余，稳定不足，其中受力最大的部位是腰4～腰5，及腰5～骶1。但为适应这种情况，肌肉则以相反的方向，互相交叉排列，既能使腰椎稳定负重压力，又可利用最小的力获得最大的效应，颇似帆船上的桅绳。这样保持腰4～腰5，腰5～骶1在正常情况下不受损伤。        通过对腰椎间盘测压发现，站立位脊柱负荷如果以100％计算，在坐位时脊柱负荷增加到150％，而站立前屈位为210％，坐位前屈达270％。当站立持重20公斤时，腰椎负荷为210公斤，弯腰持同一重量，腰段脊柱负荷增加到340公斤。由此可见，前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势。         在取重物时，不少人都采用弯腰姿势。根据研究，此时腰段脊柱的负荷大大高于站立时持重，如果使用腰围负荷可以减少30％，但是长期使用腰围，反而会因废用性萎缩带来不良后果。如果需要弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲的方法，如图2所示，以减少对椎间盘后方的压力。       在搬运重物时，正确的方式搬运或背运的方法都可以有效的减少腰椎间盘的受力。前屈或后仰的姿势，在搬运重物时腰段脊柱都是全身受力最大的部分。        大家都知道体力劳动者易患腰椎间盘突出症，其实长期伏案工作者也易患此病，而且经常被人们忽视。研究显示，坐位前屈时，腰椎间盘受到的压力是站立位时的2.7倍，甚至高于站立前屈位。因此，正确的坐姿非常重要。长期坐着工作的人，首先需注意桌、椅的高度，避免前屈的坐姿。此外，长期坐位工作者最好坐平背椅，经常改变姿势，定时起立活动，做工间操或伸腰、挺胸的活动。　　       总而言之，腰椎间盘突出症都是由于没有注意到工作和生活中的一些细节，一时图省事，及时的治疗的非常关键或者自以为“身大力不亏”，没有采用正确科学的姿势，造成了腰段脊柱的积累损伤。因此，告诫大家保护腰要从一举一动做起。       在腰椎间盘突出前中期的时候都是可以通过有效正确安全的保守康复方法治疗好的，但是前提是我们在腰椎间盘突出的前中期就一定要引起自己的重视，避免病情加重，这样一方面防止人少受折磨和痛苦，大大的也节约了自己的一个治疗费用。  
腰痛的人最想知道的八个问题！
腰痛的人最想知道的八个问题！
腰痛的人最想知道的八个问题！
俗话说，“十人九腰痛”。以下8个问题，是腰痛患者在就诊时最常询问的问题。引起腰痛的原因有哪些?   由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿和肌肉痉挛等。2.由脊髓和脊椎神经疾患所引起，如脊髓肿瘤、脊髓炎等。3.由内脏器官疾患所引起，如子宫及其附件的感染、肿瘤。4.由精神因素引起，如癔病患者可能以腰病为主诉，但并无客观体征。天气寒冷与腰痛有关系吗?   有的患者腰痛症状像天气预报一样准，天气一变凉就出现腰痛或腰痛加重。寒冷，确实是诱发腰痛的一个原因。腰背部受凉，会让血管收缩、缺血。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。打麻将会引起腰痛吗?    长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰卧和转身。    而且，久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，影响下肢血液循环，出现两腿麻木，久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，出现腰痛。吸烟和腰痛有关系吗?   许多吸烟的人容易患腰背痛，其原因尚不明确，可能是吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高。此外，烟草中的尼古丁，可能会减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。骨质疏松引起的腰痛有什么特点?   骨质疏松症多见于老年人，尤以60岁以上女性多见。患者多全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放射，亦可由背部向肋骨和腹部放射。骨质疏松症所引起疼痛的程度，没有腰椎间盘突出症严重，用高蛋白、高钙治疗后，症状会减轻。  哪些内脏疾病会引起牵扯性腰痛?     正如头痛一样，其原因不一定在头内。以下几个系统疾病，容易引发腰痛。1.泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等;2.消化系统。如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。3.生殖系统。妇科疾患，如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。另外，如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等，也可引起腰痛。 腰痛患者能穿高跟鞋么?    人穿上高跟鞋(4厘米以上)后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的几率会越大。建议选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。 “倒着走”能治疗慢性腰痛么?     慢性腰痛，很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。“倒着走”的锻炼，可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。同时，腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢，能起到一定的治疗作用。
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俗话说，“十人九腰痛”。以下8个问题，是腰痛患者在就诊时最常询问的问题。引起腰痛的原因有哪些?   由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿和肌肉痉挛等。2.由脊髓和脊椎神经疾患所引起，如脊髓肿瘤、脊髓炎等。3.由内脏器官疾患所引起，如子宫及其附件的感染、肿瘤。4.由精神因素引起，如癔病患者可能以腰病为主诉，但并无客观体征。天气寒冷与腰痛有关系吗?   有的患者腰痛症状像天气预报一样准，天气一变凉就出现腰痛或腰痛加重。寒冷，确实是诱发腰痛的一个原因。腰背部受凉，会让血管收缩、缺血。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。打麻将会引起腰痛吗?    长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰卧和转身。    而且，久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，影响下肢血液循环，出现两腿麻木，久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，出现腰痛。吸烟和腰痛有关系吗?   许多吸烟的人容易患腰背痛，其原因尚不明确，可能是吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高。此外，烟草中的尼古丁，可能会减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。骨质疏松引起的腰痛有什么特点?   骨质疏松症多见于老年人，尤以60岁以上女性多见。患者多全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放射，亦可由背部向肋骨和腹部放射。骨质疏松症所引起疼痛的程度，没有腰椎间盘突出症严重，用高蛋白、高钙治疗后，症状会减轻。  哪些内脏疾病会引起牵扯性腰痛?     正如头痛一样，其原因不一定在头内。以下几个系统疾病，容易引发腰痛。1.泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等;2.消化系统。如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。3.生殖系统。妇科疾患，如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。另外，如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等，也可引起腰痛。 腰痛患者能穿高跟鞋么?    人穿上高跟鞋(4厘米以上)后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的几率会越大。建议选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。 “倒着走”能治疗慢性腰痛么?     慢性腰痛，很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。“倒着走”的锻炼，可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。同时，腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢，能起到一定的治疗作用。
颈椎曲度变直严重吗？
颈椎曲度变直严重吗？
颈椎曲度变直严重吗？
危害正伺机而动！每个人的颈椎都是有生理曲度的，这才是正常的，颈椎曲度的作用主要是增加颈椎的弹性，能够预防大脑损伤的作用、缓冲震荡，如果颈椎曲度发生改变就会患上一些疾病，还是十分严重的，大家很想知道颈椎曲度变直严重吗？下面就来给大家解答这个问题。 颈椎曲度变直的危害：   1、保护功能降低 我们也知道正常颈椎曲度对人体是起着保护作用的，如果颈椎曲度变直这种事情真的出现的话对于头部减震作用就没有那么强了，对于颅脑能够有很好的保护作用，这样大家在乘车或者跳跃运动的时候头部很容易受到伤害，出现脊髓和大脑的各种损伤的情况。 2、影响颈部活动 颈椎曲度变直发生之后患者的颈部活动范围大大缩小，正常的转头、低头等基本动作都做不了了，颈部活动就不太自然了，脖子扭动的时候非常疼。 3、压迫血管和神经 每一个人的颈椎周围都是密密麻麻的血管和神经，如果颈椎曲度变直一定是会对血管和神经造成压迫的，紧接着头晕、头痛和手臂麻木的不适症状就出现了，到了严重的地步就会影响到大脑供血，使人出现晕厥的现象，患者的走路的时候都不太正常了。 4、局部肌肉损伤 颈椎没有弧度变得很直之后，影响最大的还是平衡能力，椎体两侧的肌肉等软组织会因为张力过大等因素出现损伤，最后头部、颈部、手臂、背部、肩部都会出现肌肉酸痛的感觉。颈椎曲度变直主要是与不良的生活习惯有关，最典型的就是长期坐姿不正确。  
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危害正伺机而动！每个人的颈椎都是有生理曲度的，这才是正常的，颈椎曲度的作用主要是增加颈椎的弹性，能够预防大脑损伤的作用、缓冲震荡，如果颈椎曲度发生改变就会患上一些疾病，还是十分严重的，大家很想知道颈椎曲度变直严重吗？下面就来给大家解答这个问题。 颈椎曲度变直的危害：   1、保护功能降低 我们也知道正常颈椎曲度对人体是起着保护作用的，如果颈椎曲度变直这种事情真的出现的话对于头部减震作用就没有那么强了，对于颅脑能够有很好的保护作用，这样大家在乘车或者跳跃运动的时候头部很容易受到伤害，出现脊髓和大脑的各种损伤的情况。 2、影响颈部活动 颈椎曲度变直发生之后患者的颈部活动范围大大缩小，正常的转头、低头等基本动作都做不了了，颈部活动就不太自然了，脖子扭动的时候非常疼。 3、压迫血管和神经 每一个人的颈椎周围都是密密麻麻的血管和神经，如果颈椎曲度变直一定是会对血管和神经造成压迫的，紧接着头晕、头痛和手臂麻木的不适症状就出现了，到了严重的地步就会影响到大脑供血，使人出现晕厥的现象，患者的走路的时候都不太正常了。 4、局部肌肉损伤 颈椎没有弧度变得很直之后，影响最大的还是平衡能力，椎体两侧的肌肉等软组织会因为张力过大等因素出现损伤，最后头部、颈部、手臂、背部、肩部都会出现肌肉酸痛的感觉。颈椎曲度变直主要是与不良的生活习惯有关，最典型的就是长期坐姿不正确。  
什么是骨质疏松？
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弯腰不灵活可能是强直性脊柱炎！
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如何判断风湿和类风湿
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